إغلاق القائمة
هل رجيم الترجيع والاستفراغ للتخسيس وانقاص الوزن مفيد ام مضر للتخسيس وانقاص الوزن ؟

هل رجيم الترجيع والاستفراغ للتخسيس وانقاص الوزن مفيد ام مضر للتخسيس وانقاص الوزن ؟

    هل رجيم الترجيع والاستفراغ مفيد ام مضر للتخسيس وانقاص الوزن ؟
    هل رجيم الترجيع والاستفراغ مفيد ام مضر للتخسيس وانقاص الوزن ؟


    هنا فى موقع تجارب كوم كان سؤال تجربتنا : هل رجيم الترجيع والاستفراغ مفيد ام مضر للتخسيس وانقاص الوزن ؟ وتم تصفية اهم الاجابات ووضعها بين يديك لتساعدك على موقع تجارب كوم تم تقسيم الاجابات كل تجربة ورأى فى فقرة اى ان كل فقرة تعبر عن راى شخص واحد فقط

    سؤال الموضوع :


    ضروري ساعدوني عشان انا تعبت والله : انا 110 كيلو و جربت كل حاجة فالدنيا دايت و ادوية و رياضة و حاجات كتير و مش بكمل فحاجة و انا عندي 20 سنة و نفسيتي تعبت اوووي لدرجة اني كنت بروح لدكتور نفساني زهقت من تريقة الناس عليا فالشارع و كلامهم اللي بيموتني و لما حد بيفولي يا مدام و يا حاجة انا خلاص مبقتش مستحملة
    المهم عشان مطولش عليكوا انا كانت في واحدة صاحبتي قالتلي علي طريقة اني اكل اللي عايزاه و بعدين ارجع و هي فعلا خست عليها بس انا مش عارفة ارجع ازاي ممكن لو حد جرب او شاف حد كدة يقولي و خس اد ايه و كدة و محدش والنبي يقولي رجيم واالله العظيم انا تعبت من الكلام دا و اسفة للاطالة




    ودى كانت الاجابات ووجهات النظر حول الموضوع

    Ayaam Zamaan
    حضرتك في حاجه عند العطار اسمها بذرة قاطونة للتخسيس وانقاص الوزن

    Mahmoud Mohammed Abou Elela
    جربى جرين كوفى لانقاص الوزن

    Ahmed Ashraf
    باين من كلامك انك مش محتاجة طريقة للتخسيس لا انتي محتاجة ارادة كل ال اقدر انصحك بيه قللي اكل ع اد م تقدري جوعي ايوة جوعي ع اد م تقدري وخليكي عارفة مفيش حاجة بتاجي بالساهل

    Ahmed Gamal
    ممكن تقللي الرز فالاكل وكل الي نفسك فيه هتنزلي وزنك كتير ان شاء الله

    Sara Samy
    جربي نظام قرطاى للتخسيس ممتاز ومش هتقليلى اكل بس هتمنعى النشويات

    Hassan Hussin
    في صفحه اسمها رجيم قاراطاي بشوف بوستات بيخسو جامد ومفيش حرمان اوي

    Ro Sha A. Tolba
    خلي عندك اراده واعملي دايت وروحي جيم او اعملي رياضه ف البيت

    Naglaa Ahmed
    لو امكنياتك تسمح عمليه تكميم مفيش حل غيرها بعد فشل كل الطرق

    Eyaad Ameer
    في صفحه اسمها ....لو نفسك تخس بجد رهيبه وبتشجع جدا ادخلي عليها مش هتخسري حاجه

    Mamet Omar Omar
    استعيني بس بالله وخلي عندك شويه اراده عشان تخسي فيه جروبات كتير ممكن تساعدك

    Ibrahim Ibrahim
    جراحة لانقاص الوزن افضل من رجيم الترجيع والاستفراغ

    Mosheira Elagmy
    اعملي تكميم لان شوره صحبتك برجيم الترجيع والاستفراغ هباب وبتموت

    Perihan Mostafa
    رجيم الترجيع والاستفراغ ممكن يعملك مشاكل كبيرة جدا، زى الجفاف. ممكن يجيلك قرحة و الـ acid اللى معدتك هيبوظ اسنانك و ممكن يقعوا.

    Nermin Abd Elhalim
    ادخلى على صفحة لو نفسك تخس وهتخسى معاهم ان شاء الله 

    محمودسعدي ال الطيب
    والله الدايت والرجيم ده اسهل حاجه بس الاراده

    Yomna Shaklea
    ممكن تعملى تكميم المعده انا اسمع عنه بس مجربتوش بس اللى شوفتهم عملينه خسو على طول

    Cap Hager Eldesoky
    بصي بقا اولا اعملي ان تحليل وبعد كده شوفي نسبة الدهون والميه قد ايه والعضلات وامشي وتابعي مع كابتن تديكي نظام رجيم وتمشيكي على تمرين واكيد الكابتن هتنصحك بادويه قوية زي الليبو 6 وال كرينتين لو ماعندكيش مشاكل صحيه وقبل اي حاجه خلي عندك ارادة 

    Hend Sabry
    في فيلم امريكي اسمه كات سكريت او سر كات بيتكلم عن موضوع رجيم الترجيع والاستفراغ ده وانه بيسبب امراض نفسيه وعضوية كتير جدا منها سرطان المعده

    Om Malak
    بصي انا من الحمل وزني زاد وكنت وصلت ل ٩٧ كيلو عملت رجيم للتخسيس والحمدلله وصلت ٧٠ ولسه مكمله الرجيم الموضوع محتاج اراده نزلي ابليكشن لو نفسك تخس وهتستفادي جدا

    Hamyda Hafz Elazab
    الرياضة أهم شى والمشى مع تقليل الأكل افضل من رجيم الترجيع والاستفراغ

    Dalia Alkharsawy
    رجيم الترجيع والاستفراغ ممكن يعملك التهابات ف الجهاز الهضمي وهتعاني طول عمرك لا هتعرفي تكلي ولا تشربي ولا علاج هيحل المشكله دوري على حل غير الاذى ده

    Hesham Ebrahim
    صفحه ريجيم قاراطاي


    ريجيم قاراطاي
    ريجيم قاراطاي


    Rania M Ali
    اعملي تكميم او رجيم قاسي بس بلاش رجيم الترجيع والاستفراغ  كلام صاحبتك لان لو معدتك اخدت على انك ترجعي بعد اى اكل مفيش حاجة هتستقر فيها بعد كده ويجيلك انيميا حادة وممكن اكتر من كده ، وبلاش وصفات بلدي من عند العطارين لانها بتضر اكتر ما بتنفع حتى لو ظاهرلك نتيجة مبدئية

    Marwa Mohamed
    رجيم الترجيع والاستفراغ غلط حتعملك مشاكل صحيه كبيرة اعملى رجيم او ركبى بلونه معدة

    Aya Harby
    الصمغ العربي بيسد الشهية تماما وبيخسس ابحثى عن فوايده وطريقه تناوله

    Kenzy Koko
    ريجيم قاراطاى هيبقا كويس معاكى اووووى ادخلى الجروب وتابعى

    Shereen Ahmed
    الترجيع ده مرض نفسي اسمه بوليميا يؤدي في الاخر لقرح في المرئ والمعدة وممكن توصل لكانسر انصحك بلاش 

    انور قابيل
    عشان تخس متتعشاش لمدة شهر وافطر كويس هتحس بالفرق مع ضبط مواعيد النوم والصحيان بدري مجرب وأحسن من برامج الدايت 2 كيلو في الأسبوع

    Sayed Mohamed
    للتخسيس امنعي النشويات وخلي اكلك خضار وبروتين بس وامنعي الزيوت وانزلي جيم وبلاش عشا ولازم تفهمي النتيجه بعد اسبوعين اقل حاجه لو نزلتي فيهم 3 كيلو يبقى كويس متستعجليش

    هل رجيم الترجيع والاستفراغ للتخسيس وانقاص الوزن مفيد ام مضر للتخسيس وانقاص الوزن ؟
    هل رجيم الترجيع والاستفراغ للتخسيس وانقاص الوزن مفيد ام مضر للتخسيس وانقاص الوزن ؟



    Habiba Yasser
    اعملي دايت الكيتو افهميه الاول ونفذيه وهو سهل اصلا ف التنفيذ وملكيش دعوة ب كلام الناس وخلي عندك اراده وبس

    Mohamed Sayed Hamam
    وصفة سهله جدا لانقاص الوزن والتخسيس . ملعقه صغيره جنين قمح فى كوب زبادى وتشربى وراه 1.5 لتر ماء أو عصير فريش بسكر دايت (1.5 لتر) قبل كل وجبه 
    نتلاقى نفسك بتاكل ربع كميه الاكل 
    وتحاول تقلل السكريات والنشويات قدر المستطاع
    على فكره انا جربت حاجات كتير جدا جدا وفيديوهات من على النت ووصفات دكاتره كتير لمده طويله ولا اى نتيجه
    لكن الطريقه دى الأفضل ومجربه ان شاء الله تجيب نتيجه

    Fatma Ahmed
    في نظام رجيم اسمه نظام اللقيمات دكاترة كتير متعلمين عنه على اليوتيوب وفي ناس جربته ونفع وجاب نتائج جميلة شوفيه وجربيه

    Aseel Jamal
    في جروب اسمه رجيمك صح معاهم هتستفيدي جدا ناس كتير خست جدا معها

    ليلى الزعيرى
    إتبعي نصايح سالي فؤاد للتخسيس وانقاص الوزن
    إكتبي علي جوجل السبع نصايح ل سالي فؤاد ناس كتير خست 
    أهم حاجة تشربي كوباية مية اول ماتصحي وكوباية قبل كل اكل وزبادي بالليمون آخر حاجة قبل النوم

    Gehad Salah Emam
    صفحه لو نفسك تخس ممتازه وكمان في فريق دعم ومساعدين طول الوقت ونماذج وصور قبل وبعد هتشجعك توكلي ع الله وابدائي معهم


    Nour Kh
    ادخلي علي جروب د / احمد عبد الباري ولو انتي بالقاهره أو الاسكندريه روحيله والله نظرتك هتختلف جدا ورجيمه مشبع جدا وكله سمن بلدي وحاجات لذيذه وهتخسي

    Habeba Mahmuud
    اوعي رجيم الترجيع والاستفراغ  هيسبب مرض نفسي و هتدمري

    Ahmad Waeel
    رجيم الترجيع والاستفراغ غلط , صومى وافطرى واُخرجى واشربى ميه كتير وروحى بحر وأنزلى الميه وتاكلى حجات ما تتخنش اوى بتنجان مشوى بيض حجات تكون ما تتخنش ادوشى نفسك بحجات كتير

    Sarah Ibrahim
    بصي انا كنت حامل وكنت 85 كيلو و بعد الولادة و حاجات كتير عملتها بقيت 52 كيلو و انا في الشارع اقسم بالله الناس بتقولي يا انسة عملت حاجة واحدة بس وواظبت عليها من بعد الساعة 6 مش بأكل حاجة خااااالص بشرب ماية بس لحد ما انام على 12 بالليل و اصحي بقي افطر عادي برحتي الحلو في كده ان احساس الجوع هيجيلك وانتي نايمة يعني مش هتحسي بيه وبالتالي مش هتقومي تاكلي هي الفكرةقايمة علي انك لما تيجي تحسي بالجوع هتكوني نايمة ف مش هتستجيبي للاكل

    Basma Adel
    طيب ليه مفكرتيش تعملى عمليه تكميم المعده لانقاص الوزن

    Fatma Ahmed
    في رجيم اسمو قرطاي ودا مش نظام رجيم هو بس نظام صحي بتاكل فيه كل حاجه مفيده للجسم بكميات محدود مفيش في اي حاجه ممنوعه بس ليه حاجات معينه بساعد كتير جدا ع التخسيس انا خسيت 5 ك ف اسبوع

    Shaimaa Muhammad
    اوعى رجيم الترجيع والاستفراغ ممكن يعمل لك التهابات فى المعدة وقرحة وكمان ممكن يعمل فتئ

    احمد مصطفى
    والله عادى انا مش شايف فى الست التخينة اى عيب بالعكس . واللى يقول يا حجة يقول ناس ما عندهاش دم .. لكن اذا كنتى مصممة جربي زى ما الناس قالت الطرق الطبيعيه بعيد عن رجيم الترجيع والاستفراغ

    Mohamed Salah
    تكميم معده افضل للتخسيس 

    Heba Said
    اولاحرام جدا رجيم الترجيع والاستفراغ دي نعمه ربنا وغيرك مش لاقيها

    حازم محمد
    يا انسه خففي كميه الاكل بالتدريج هتلاقي نفسك مع الوقت بداتي وزنك ينزل وهتحسي بالفرق ان شاء الله وخلي فيه امل وعندي واحده اعرفها خست كانت وزن برضه بس عملت عمليه تكميم وحاليا بسم الله ما شاء الله وزنها حلو بس انتي لو نزلتي تدريجي هتخسي ان شاء الله ومتزعليش من كلام الناس دي كلها ناس تافهه واللي يقول يقول خليكي واثقه في نفسك

    Hesham Mohamed
    مفيش حاجه صعب بالاصرار والعزيمة اعرفي طبيعة معدلات الحرق في جسمك من خلال تحاليل وواجهي مشكلتك

    Khaled A. Elalfy
    تكميم معده  وربنا معاكي والطف ناس الناس المليانه والله  

    Youssuf Yaasiin
    روحي اشتركي في جيم زومبا واللعبي سويدي وده طبعاً بجانب الدايت او النظام الي الدكتور هيقولك عليه الزومبا شُغلها عالي جداً في ظبطّ الجسم

    Ésraâ Ř ÀdLy
    لسه شايفه وحده خست ف سنه 50 كيلو علي ال 10 نصايح بتوع سالي فؤاد لانقاص الوزن وبإذن الله هعملها لما اولد

    Rofayda Hazem
    حبي نفسك زي ما انتي و حطي تحت حبي نفسك دي الف خط و انتي هتلاقي نفسك بقي عندك ارادة و عملتي دايت و لعبتي رياضة و خسيتي وبقيتي راضية عن نفسك

    Hagar Araby
    اعملي نصايح سالي فؤاد بتاكلي كل حاجه ودا نظام حياه وبيريح جدا ولما تخسي خسي لنفسك عشان انتي عاجباكي كدا مش عشان الناس شايفاكي بنظرتهم الغبيه ان كان جسمي عادي وحبيت اخس وخسيت بقيت رفيعه اوي كل معارفى كانوا بيقولولي شكلك وحش وصحابي بيقوللي ياعصايه مقشه بس كنت عجبني شكلي كدا وكنت عايزه اعرف شكلي لما اخس عامل ازاي ولما حسيت اني عايزه ارجع لشكلي القديم رجعت طخنت عادي يعني ميهميكيش كلام حد اسمعي م ودن وخرجي م ودن

    Tin Tin
    متعمليش رجيم الترجيع والاستفراغ هتتعبي شوفي نصايح سالي فواد حلوة وبنات بتخس عليها ان شاء الله هتخسي

    شروق أحمد
    انا جبت دواء من النت كنت ٨٠ كيلو وطول١٧٠خسيت نزلت ٧٥ ك وبعدين رجعت تاني وبقيت ٧٧متصديقش اي دواء من النت كله فاكس والاخيره ان الطخن مع الطول حلو جدا وانا هنرجع تاني بلا رجيم بلا نخس  

    Ahmed Mido
    بقولك سيبك من رجيم الترجيع والاستفراغ بتاعك دة كدة خالص و الكومنتات اعملي تحليل غده درقيه و هاتيلي بيان ميزان انبودي ليكي و كلميني برايفيت هديلك تمارين و نظام اكل و هتابع معاكي شخصيا بدون اي مقابل  

    Basant Bahgat
    استخدمى مجموعة كيرفى للتخسيس هتجيب نتيجة جبارة معاكى . اتكلى على الله و تبقى طمنينا 

    Heba Hassan
    طبعا موضوع رجيم الترجيع والاستفراغ ده غلط جدا لان كده جسمك مابستفدش باي حاجه وكده هتكلي علي الفاضي المشكله انك معندكيش عزيمه واردتك ضعيفه حتي لو قالولك علي ميييييييت وصغه مش هتكملي انتي خدي القرار وهتلاقي حياتك اتغيرت تماما وبعدين دكتور نفسي علشان تخينه لييه والحل في ايدك انتي مش في ايد الدكتور نهاءي شدي علي نفسك وامشي علي نظام سالي فؤاد ،،فوق الممتازه الناس بتخس ب 35 و 40 كيلو علي نظامها

    رنا أسامة
    الإرادة يابنتى والله العظيم انا فى شهرين خسيت ١٣ كيلو عشان فستان شوفته ونفسى البسه قولت هخس ٢٠ كيلو وفى شهرين بس خسيت ١٣ كيلو لو مكنشى فيه رمضان كنت خلصت ال٢٠ كيلو دول من بدرى خلى عندك إراده متستسلميش ولما تخشى فى رجيم جديد قولى لنفسك أنا هخس متقوليش انا جربت كتير ومحصلشى حاجه

    Samra Elnil
    هو اي حاجه مخالفه للطبيعه وضد الجاذبيه بتتعب ياللي عايزه ترجعي ممكن تعملي دايت بنظام الشوبينج اللي هو تدوقي بس من كل حاجه مش تاكلي تدوقي بس

    Êmÿ MõDÿ
    رجيم الترجيع والاستفراغ غلط جدا وعصاره المعده بتبهدل وبتاكل الاسنان وغلط جدا

    Sabreen EL Fekey
    حبيبتي العبي رياضه وامشي كتير وتابعي مع دكتور دايت انا خسيت ٧كيلو في شهر

    Sara Mohamed
    اعملي صيام متقطع

    Hosam Hassan
    احلا حاجه علشان تخسي اجري اعملي رياضه وبنتظام ( اجري ) دا لو عاوزه تخسي بجد وانسي اي رجيم

    Yasmine Elkholi
    رجيم الترجيع والاستفراغ دى خطر جدا على صحتك ودى مرض نفسي هيجيبلك انيميا وامراض اد كده اوعى تعملى كده انتى كويسه كده ماتخسيش ولما حد يقولك كلمه ردى بعشرة ولو انتى عايزة تخسي نظمى اكلك واعملى رياضه دى الطريقه الوحيده

    Mustafa Basil
    Fitness Squad (Egypt)
    الجروب ده هيفيدك وهيشجعك ان شاء الله هتلاقي ناس كتير بتحكي تجربتها في الرجيم والاكل الصحي

    Samira Fathy
    اعملي تكميم

    Om Mhamed Saifsajid
    رجيم الترجيع والاستفراغ طريقه غلط

    احمد محمد
    البسي كيس بلاستيك لانقاص الوزن وحرق الدهون لمده ساعة او اكتر كل يومين النتيجة جيدة 

    الرفاعى الرفاعى
    في نظام اسمه قاراطاي نظام صحي والممنوعات قليله جدا هتلاقي صفحه ع الفيس باسمه مريح ومعالج لامراض كتير ومش مكلف خالص اقرأي عنه لو عجبك ابدأي استحملي يومين بس وهتلاقي فرق كبير 

    Yara Hesham
    روحى اكشفى غدة درقية اعمل تحاليل وروحى للدكتور ان شاء الله خير

    Ěsõõ Ŝhaßan
    بلاش تتعشى وان شاء الله هتجيب نتيجة معاكى وهتخسى

    Mai Abo Bakr
    حبيبتى رجيم الترجيع والاستفراغ نوع من انواع اضطرابات الاكل اسمة بوليميا خليكى واثقه فى نفسك وحطى خطة سهله تساعدك على انك تخسى وكمان تحطى اهداف واقعيه يعنى مينفعش تقولى انا عاوزة اخس ١٠ كيلو فى اسبوع دة هدف غير واقعى وغير منطقى ، خلى اى شخص قريب منك فى حياتك يساعدك ويدعمك وممكن ينزل يجرى معاكى او يروح معاكى الجيم ، اشربى ميه كتير اوى ولو فعلا مش هتقدرى الجأى للعمليات زى تكميم المعدة تساعدك اكتر

    Asma Sama
    بصي فيه صفحه اسمها رجيم قاطاري ادخليها وشوفي الناس وتجاربهم والله أوزان اكتر منك وبتخس والنظام مافيش تجويع خالص ويارب اخس وانتي كمان انا لسه بداه معاهم 

    محمد ابوعبيه ابو مؤمن
    امشي علي نظام قاراطاي هاينفع معاكي بإذن الله وليه جروب فيه كل النصايح

    احمد محمد
    حطي كيس نايلون علي الجزء الي عوزاه يخس قبل النوم الصبح حتلاقيه عرق وخس

    رشا طارق
    حبيبتى طريقة تاكلى اللى انت عايزاة و ترجعى تتعب المعدة جدا حاولى تقللى اكلك افطرى و اخرى الغدا و اصحى بدرى و نامى بدرى و اشتغلى لو تقدرى و اتحركى فى بيتك نضفى مع مامتك خاصة المسح بيخسس

    رشا طارق
    اشربى مية كمان كتير مش هتحسى بالجوع و كلى زبادى و حطى علية شوفان و مشويات قللى العيش و السكر

    Darin Hassn
    ابدأي اتكنز دايت رائع وسهل لشخصية بتحب الاكل وبيجيب نتيجة مع الاوزان الكبيرة وقائم على الدهون واللحوم والفراخ والبط والاوز والحمام كله بالجلد ادخلي على جروب اتكنز للسيدات وحتتغير حياتك

    Yara Ahmed
    اقولك علي فكره لو عايزه تخسي بس استمري عليها لايقل عن ٣شهور متواصل صومي اثنين وخميس وشوفي الفرق بعد ثلاث شهور لو لسه عايزه تخسي اكتر من الوزن الي هاتوصلي ليه يبقي كملي شويه

    دارك وان
    لو عايز تخسى الدنيا بسيطة جدا ودون تعب بس افضل الاول تعملى تحاليل غدة درقية وفيتامين د لأنهم المسؤولين عن عملية الايض ثانيا بناءا على تحليلهم إن شاء الله اعملك نظام تمشى عليه بما يناسب اكلك

    طيبتى اكبر همومى
    بصى انا هاقولك من خلال تجربتى المهم يكون عندك عزيمه واراده وصبر وان شاء الله تخسى فى زمن قياسى بنظام غذائى صحى وبدون اى ادوية تخسيس لان ادوية التخسيس مضرة اذا عندك استعداد كلمينى هاوصلك بدكتور استشارى تغذيه وصحه عامه هابعتلك رقمه وهاتبعى معاه وفيه حالات كتير متابعه معاه والنتيجه روعه على فكره انا كنت 90 والدكتور طلب منى انزل وزنى عشان غضروف الركبه والضهر وحاليا انا 70 بعد متابعتى مع استشارى التغذيه والصحه العامه وبدون اى اضرار صحيه واذا انتى من القاهره هو معاه حالات متابعه فى القاهره وبيروح لهم فى مواعيد المتابعه

    Mohamed Takadoum
    لو عملتى رجيم الترجيع والاستفراغ زى صحبتك معدتك هتتدمر عبال ما تخسى عشان كل وجبة هتخديها فى اليوم هترجعيها الفطار العشة الغده الموضوع ده كل يوم هيعملك مشاكل كتير 
    انا هقولك على حاجة حلوه جداً
    الفطار كلى بيضة مسلوقة و نص رغيف سن 
    الغده ربع فرخة مشوية + نص رغيف سن او نص رغيف بلدى او نص شامى + طبق سلطة من غير طماطم ممكن تبدلى الربع فرخة ب لحمه حمره او سمكة مشوية
    العاشة علبة زبادى ديت و خيارة او جبنه اريش و خيارة 
    ليكى فى اليوم معلقتان سكر عادى بس ممكن تخدى بدلهم عسل عشان لو هبطتى 
    و فى سكر ديت ده مسمحلك تخدى منه الكمية اللى تعجبك 
    حولى تجرى فى اليوم 40 دقيقة انا عارف هتبقا صعبة بالنسبالك بس خديها بالتدريج جيبى اخرك فى الجرى و لما تتعبى اتمشى 
    انتى اه مش بتحبى الرجيم و مش بتحبى الرياضة بس فى حاجة اسمها اراضة حطى قدامك حافز مثلاً اشترى تشترت نفسك فيهم و مش عارفة تجبيهم بسبب الوزن الزايد و خليهم قدامك قولى انا همشى على رجيم و هلعب رياضة عشان البس اللى نفسى فى قولى انا هقدر

    نهاد على 
    هى مش وصلت عندها لمرحله مرض عندها بس فيه مرض لو استمرت على الطريقه ديه اسمه الشره وللاسف انا ليا صاحبتى وحبيبتى ربنا يعافيها مصابه بيه وخست جدا فعلا بس بقت وسيله عندها لتعبير عن قلقها او توترها ودخلت مصحها للعلاج وجالها اكتئاب شديد بسبب الطريقه ديه للتخسيس وكانت بتاخد جلسات نفسيه وجلسات كهربه على دماغها خالة خالى بالك وانصحيها هى طريقه سهله للتخسيس بس اثارها كبير

    زينب جمال 
    رجيم الترجيع والاستفراغ مضر طبعا بعد كده بيتحول لمرض بيتعالجو منو مش بتتفرجي على دكتور فيل مرض مش عارفه اسمو اوعي تقليديها هتصرفي على صحتك بعد كدده ربنا يكرمك يا رب



    ودى كانت جملة من التجارب والاراء للشباب من الجنسين على سؤالنا فى التجربة على موقعكم تجارب كوم انت كمان ممكن تضيف تعليقك على الموضوع فى الاسفل
    دايركت
    @مرسلة بواسطة
    كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع احلي يوم .

    مقالات متعلقة

    1. ايطاليا أحد أجمل الدول الأوروبية والتي تشتهر عمرانها الجميل ومناظرها الخلابة سائق عربي في ايطاليا و مقيم في مدينة ميلانو الساحرة منذ أكثر من عشرين عاماً . إمكانية بالتنقل الى كافة الدول الأوروبية .
      أُقدم لكم خدمة سائق ودليل عربي مع سيارة سياحية من والى ميلانو ومطاراتها والى كافة المدن الايطالية Como,lecco ,Genova, Bergamo, (البندقية)Venezia . والى Roma وجميع المدن الايطالية. Lugano سويسرا فرنسا،بلجيكا، النمسا
      نضمن لكم الراحة والأمان ودقة المواعيد على أحدث السيارات. لدينا الاسعار مدروسة ومخفضة لجميع الزبائن .
      سائق عربي فى ايطاليا
      سائق عربي فى ميلانو

      ردحذف
    2. الاستثمار في دبي
      أهم ما يميز دبي عن غيرها من المدن هو البنية التحتية القوية التي تتمتع بها ويظهر هذا من خلال المطار الدولي الذي يوجد بدبي الذي يعد واحد من أكثر المطارات التي تشهد أكبر نسبة إشغال من حركة الركاب والازدحام طوال العام فعدد الركاب على مدار العام يقدر بالملايين هذا إضافة إلى عدد كبير من شركات الطيران الدولية التي توفر خدماتها من نقل ركاب وعمليات الشحن من خلال هذا المطار.
      البنية التحتية القوية:
      - هذا إضافة إلى المناطق الحرة الموجودة في دبي التي تشكل بنية أساسية قوية لعدد من الصناعات، إضافة إلى المميزات التي تمنحها تلك المناطق للبدء بتأسيس الشركة أو صناعة، وقد تأخذ شكل عدد من الإعفاءات الضريبية والمتمثلة في عدم وجود ضريبة على الدخل الشخصي أو على الأرباح الناتجة على رأس المال.
      - المستوى المعيشي في دبي يشهد حالة من النمو والارتقاء، دبي تعد كأفضل مدينة في الشرق من حيث المستوى المعيشي كما أن التقدم التكنولوجي الذي تشهده دبي في العديد من المجالات منها الاتصالات والآلات وتطوير الطرق وسبل المواصلات والتي تسهل من التواصل ونقل الشركة لكافة منتجاتها.
      مميزات مدينة دبي للاستثمار:
      · إضافة إلى الموقع الجغرافي الخاص بمدينة دبي الذي يجعل منها سوقًا محوريًا للمنتجات والإعلان لأي من الشركات التي توجد بها كما أن دبي تعد مركزًا للسياحة في العالم العربي وهذا لكون بها العديد من المظاهر السياحية والرياضيات التي تجذب السياح والذي يجعل منها سوقًا للعديد من العملات العالمية.
      · تعد دبي أكثر المدن تقدمًا وازدهارًا بالمقارنة مع دول أخرى في تكوين أي عمل أو تأسيس شركة بها يكون اختيارًا راجح وهذا لكونها مدينة لا تفرض ضرائب كبيرة كما أن الاستثمار بها يعد بمثابة البوابة للاستثمار في الخليج العربي.
      · تكوين شركة في دبي يمر بعدد من الخطوات أهمها الحصول على الموافقة والتراخيص من الحكومة وتلك الخطوة قد تأخذ وقتًا كبيرًا في العديد من المدن الأخرى أما في دبي في الحكومة تمنح عدد من التسهيلات والإعفاءات من الإجراءات الروتينية العديمة الجدوى.
      · الخطوة التالية هي مرحلة التأسيس وفي تلك المرحلة يتم تحديد عدد الشركاء وسمة الشركة ما إذا كانت شركة ذات مسئولية محدودة أم شركة مكونة من عدة شركاء
      لدى اتقان تأسيس الشركات في دبي فريق عمل محترف على أتم الاستعداد لمساعدتك في تأسيس أعمالك التجارية بدبى وبفضل خدماتها المتكاملة، يمكنك تأسيس شركتك باستخدام نماذج مصممة خصيصاً لتناسب احتياجاتك.
      يمكنك معرفة مزيد من المعلومات عن :

      خطوات الاستثمار فى دبى
      تأسيس شركة فى دبى
      تأسيس شركة في جبل علي
      الاستثمار فى دبى
      تأسيس شركة في دبي للخليجيين
      تكلفة تأسيس شركة في دبي
      خطوات تأسيس شركة في دبي
      الاستثمار في الإمارات

      ردحذف
    3. تطبيق خدمي يقوم العميل من خلاله بإختيار منتج من مجموعة من المنتجات المتاحة أمامه ليصل الى المكان الذى يحدده مصر جميلة - مصر جميلة - Misr Gamila - Misr Gamila

      ردحذف